人生目标向度

   麦可．罗区格西（Geshe Michael Roach）2015年在澳洲进行「如何以有助于整个世界的方式获得你想要的一切（How to get everything you want, in a way which helps the whole world）」的TEDxGraz演讲时，以五个迥异的目标（five different goals）来涵盖了人生中所有的追求，包含在余生有足够的钱做自己想做的事（financial independence for the rest of our life）、在职场和人际间拥有良好的关系（great personal and professional relationships）、健康且充满活力（vibrant health and energy）、思绪清晰专注且心情愉快（a clear, happy, and focused mind）、奉献自己找到自身存在意义与价值（how we can use all these to find out why we came into this world, and how we can live a life of great purpose and meaning）。

   以向度来归纳，可统整为人生目标的五个向度：经济富足、和谐关系、健康身体、心境平和、乐善好施。

      在订立目标时，须确定符合自身的价值观，且是可以满足自己的需求，避免为了迎合他人的期待。可以有意识地觉察，自己最想要的是什么？它能满足自身的什么需求？它能对你的人生产生什么改变？如果得到了它有什么感受？时刻端正直面心念，智慧自然由心而生，引导完满人生。